Werkdruk: wat doe je eraan?

Hoe verlaag je je werkdruk? door te focussen op wat je wanneer doet. Maak keuzes en wees ook trots op wat je wel haalt.

TEAM: together each achieves more

Iedere werknemer of werkgever kent ze wel: teams waar energie aan alle kanten lekt, waar veranderingen alleen maar weerstand oproept, waar niemand wat voor elkaar over heeft, waar er vooral benadrukt wordt wat er allemaal mis gaat en dat het vooral aan de ander ligt. Hoe zorg je nu dat je hier niet in mee […]

Energielek of energiegever: de teamvergadering

Wie in een team werkt, kent het fenomeen teamvergadering wel. Het kan je energie geven als je als team helder hebt waar je als doel aan wilt werken en hoe je daar wilt komen. Aan de andere kant kan het ook een grote energievreter zijn. Wie kent ze niet: de collega die nooit zijn stukken […]

Hoe richt jij je aandacht?

Aandacht: Tegenwoordig heeft iedereen het druk. Maar hoe je die drukte ervaart, verschilt per mens. Heb je het voor jou gevoel te druk, dan kun je bijv. een cursus time management volgen. Maar hoe effectief is dat nu eigenlijk? Het is veel effectiever om je aandacht alleen op de zaken te richten, die jij belangrijk […]