Blog

Varen op zee met de wind in de zeilen of dobberend op de grote oceaan?

In deze vakantie mocht ik weer naar Curaçao met mijn gezin. Het is altijd dubbel feest omdat een van mijn beste vriendinnen ook op het

Lees verder

Energie

Vakantietijd, reflectietijd

Reflecteer eens op de vraag:
Wat tolereer jij?

Op het gebied van materiaal, tijd, mensen en kennnis

Lees verder

Ongemakkelijke stilte die wel 10 minuten leek te duren

Had ik net besproken dat het mij opviel dat we afspraken maakten, maar dat bijna niemand ze nakwam en toen viel het helemaal stil.Niemand zei

Lees verder

Ik stop ermee

Als harde werker heb ik het lang weten te combineren doordat ik de ruimte kreeg van mijn directeur, maar ook doordat de teams steeds sterker

Lees verder

Intuïst©️ wat is dat?

Ken je dat?Je bent als leidinggevende al wat langer betrokken bij jouw team, maar je krijgt de vinger er maar niet achter. Het loopt op

Lees verder

Bemoei je er niet mee!

wanneer jouw waarden onder druk komen te staan, heb je een energielek. Onderzoek welke waarden onder druk staan en hoe je dat kunt oplossen

Lees verder

Gedoe genoeg, maar hun mond open doen ho maar.

Daar zat ik dan met mijn goede gedrag…. Had ik net besproken dat het mij opviel dat we acties afspraken, maar dat bijna niemand ze

Lees verder

Zou je iets voor mij willen doen?”

gratis masterclass stress bestrijden en jouw team activeren

Lees verder

Ik ben erin gedoken en kwam er achter dat..

Ik nog zo vaak denk iets helemaal te snappen, maar dan toch kom ik er weer achter dat het niet zo is.In de afgelopen twee

Lees verder

Goed werkgeverschap is hét wapen tegen personeelstekort

In een arbeidsmarkt is de reputatie van jouw organisatie belangrijker dan ooit voor de werving van nieuw talent. Goed werkgeverschap zorgt voor hogere betrokkenheid, minder

Lees verder

Podcast

Knetter & Vonk over energie op de werkvloer.

Knetter & Vonk over energie op de werkvloer. Meten is weten, maar worden we er ook kritischer en beter van? Met Fabienne Smedinga

Lees verder

Doelen stellen, nergens voor nodig.

Wij weten prima waar wij naartoe werken. Afgelopen week ben ik druk bezig geweest met het concreet maken van de doelen voor 2023.De doelen voor

Lees verder

Energie

Ken jij jouw medewerkers goed genoeg om te weten waar de energie lekt?

Afgelopen dinsdag heb ik de energiemeting bij een van mijn eigen teams gedaan. In plaats van een algemene anonieme tevredenheidsmeting waar medewerkers zich achter kunnen

Lees verder

Oplossingsgericht werken

Wie in jullie team is de lont in het kruitvat?

Je ziet jouw collega’s meer dan jouw gezin. Je werkt vaak meerdere jaren met een aantal samen en soms bouw je een vriendschapsband op met

Lees verder

Psychologische veiligheid

Vertrouwen is de bereidheid om afhankelijk te zijn van de daden van een ander

Dit is volgens Wikipedia de definitie van vertrouwen. Hartstikke leuk, maar het geeft geen antwoord op de vraag hoe vertrouwen nu tot stand komt, dus

Lees verder

Het voelde heel natuurlijk

Wanneer er gedoe is in jouw team kun je vanuit de 5 energieclusters jouw energie en dat van jouw team positief beïnvloeden

Lees verder

Geen categorie

Hulp inschakelen werkt verlichtend.

Vanmorgen kwam er voor de tweede keer iemand om een nieuw verduisterend rolgordijn op te hangen bij ons zolderraam. Wij hadden namelijk al drie keer

Lees verder

Geen categorie

Ziek van de stress, jongere medewerkers hebben steeds meer last van werkstress

Vooral in zorg en onderwijs hebben steeds meer jongere werknemers last van werkstress.Werkdruk, prestatiedrang en verkeerde verwachtingen van het werkende leven leiden tot meer werkstress

Lees verder

Crisis, wat doe jij? Vecht je, vlucht je of bevries je?

Ik sprak laatst een leidinggevende en die vertelde dat ze nog 50 diensten open had staan in augustus en als een zieke wel hersteld zou

Lees verder

Psychologische veiligheid

Doen jouw medewerkers hun mond wel open als hun iets niet zint?

hoe stimuleer jij dat medewerkers zich durven uitspreken?

Lees verder

Regelen of ontregelen

Gisteren heb ik een team begeleidt bij het gesprek voeren over een ongeschreven regel. Door stapsgewijs aan de hand van het spel de regel te

Lees verder

Psychologische veiligheid

De meest succesvolle teams zijn de teams die de meeste fouten maken.

Huh nu maak je een typefout Fabienne…… Nee zeker maak ik geen typefout. Teams die de meeste (geregistreerde) fouten maken, zijn de meest succesvolle teams.

Lees verder

Psychologische veiligheid

Waarom communiceren wij volwassenen niet wat vaker als een kind?

open en eerlijk communiceren is lastig voor veel volwassenen. Situaties waar problemen in de communicatie zijn, kun je oplossen aan de hand van de winnaarsdriehoek

Lees verder

Energie

Hoezo relaxed de vakantieperiode in, hoe ga ik godsnaam het rooster rond krijgen???

hoe zorg jij dat jouw team het rooster proactief en samen oppakt?

Lees verder

Ik heb jouw hulp nodig!

Een zin die we niet vaak uitspreken en ook ik zeg het niet vaak. Maar ik heb nu toch de stoute schoenen aangetrokken en vraag

Lees verder

Energie

Hard werken daar gaat niemand dood aan

hard werken versus grenzen aangeven in een open en veilig werkklimaat, hoe doe je dat als leidinggevende in de zorg? Doe mee met het gratis webinar

Lees verder

Energie

Je kunt meer dan je vooraf denkt, het zit allemaal in je hoofd.

Je kunt meer dan je denkt. Hoe creëer je een open en veilig werkklimaat in jouw team als leidinggevende in de zorg?

Lees verder

Energie

Hoe vergroot jij jouw werkplezier en dat van jouw teams, zonder dat je hier veel tijd en geld aan kwijt bent?

Toen ik in 2019 uitgeblust rond liep op het werk en ik dat niet langer wilde, ben ik gaan zoeken hoe ik hier zelf verandering

Lees verder

Arjan Lubach heeft gelijk, er zijn teveel coaches.

zicht krijgen op waar lekt de energie en waar stroomt het volop in het team, begint bij zicht krijgen op jouw energie. Doe mee met mijn online training die start op 1 mei

Lees verder

Energie

Een nee tegen een ander is een ja tegen jezelf

Een nee tegen een ander is een ja tegen jezelf. leer elkaars kwaliteiten en valkuilen kennen en schakel een externe coach in als je vastloopt

Lees verder

Stuiterend van energie of uitgeblust op de bank?

even uitgeblust zijn is oke, wanneer het structureel is, moet je ingrijpen. maak inzichtelijk waar je energie lekt en waar het volop stroomt en kies dan een gezamenlijk doel

Lees verder

Oplossingsgericht werken

Ik zie ik zie wat jij niet ziet….

wanneer er parallelle processen in een team spelen is het zinvol deze zichtbaar te maken.

Lees verder

Een goede leidinggevende is open

Vanuit onderzoek blijkt dat DE belangrijkste competentie voor effectieve en goede leidinggevende OPENHEID is. Het gekke is dat er tegenwoordig regelmatig assessments gedaan worden om

Lees verder

Topteam

Als je ongemak voelt, ben je aan het leren

als je ongemak voelt ben je aan het leren. Ga als leidinggevende niet de problemen van het team oplossen maar vergroot hun eigenaarschap

Lees verder

Topteam

Als je vaker stil staat, gaat het een stuk sneller.

Als er hectiek is in een team en medewerkers weinig vertrouwen hebben, focus je dan op het vergroten van de psychologische veiligheid in jouw team. Dit doe je door Aandacht, authentiek en actief te zijn als leidinggevenden.

Lees verder

Energie

Stap jij wel eens uit om rond te kijken of blijf je door racen?

In plaats van door racen, pak de rust en creëer overzicht hoe jij wilt werken als manager in de zorg. Focus, filter en forget om jouw knop weer op groen te zetten.

Lees verder

Topteam

Delen of zwijgen

voelen medewerkers zich veilig genoeg in jouw team of te leren van fouten of houden zij hun mond en zwijgen zij?

Lees verder

Topteam

Voel jij je veilig genoeg om je uit te spreken?

om een team in beweging te krijgen is een veilig klimaat nodig waarin mensen fouten mogen en durven maken en er van elkaar geleerd wordt

Lees verder

Energie

Stressvolle situaties zetten vaak de knop op rood

Stress gaat over hoe jij een situatie ervaart. hoe krijg jij de knop weer op groen en hoe stimuleer je dat in jouw team?

Lees verder

Topteam

Eigenaarschap stimuleren in teams, hoe doe je dat?

Hoe stimuleer je meer eigenaarschap in jouw team? en aan welke factoren kun je meten hoe het is met de mate van eigenaarschap in jouw team?

Lees verder

Goede voornemens of echte besluiten?

doelen stellen die je echt gaat halen, ik help je door een gratis coachingssessie

Lees verder

Energie

Open en veilig werkklimaat

De angst om openlijk je mening te geven is in veel teams groot. Maar laat dit nu juist een van de belangrijkste factoren zijn die

Lees verder

Energie

Ben ik nu gek of hoe zit dat?

het verschil tussen een team met de knop op rood en de knop op groen
Hoe kun je die knop nu op groen krijgen in jouw team? Volg mijn gratis masterclass op vrijdag 3 december

Lees verder

Werkstress of werkplezier?

Hoe je werkstress ervaart verschilt per persoon. Door de knop op groen te zetten ervaar je meer werkplezier. Dit doe je door Focus, Filter en Forget

Lees verder

Psychologische veiligheid

Psychologische veiligheid binnen teams

Het best bewaarde geheim om teams vleugels te geven? Psychologische veiligheid. Het zorgt voor een klimaat waarin onderling vertrouwen gekoppeld wordt aan vrijmoedigheid en het

Lees verder

Topteam

Goed teamwerk

Werken in teams is zowel energiegevend als energieslurpend.Als je echter aan een aantal voorwaarden voldoet qua team en je continu bereid bent om te leren,

Lees verder

Psychologische veiligheid

Fouten maken moet

Door fouten te maken en die op de juiste manier te bespreken, leer je met en van elkaar en behaal je uiteindelijk betere prestaties

Lees verder

Oplossingsgericht werken

Hoe is de sfeer in jouw team?

Hoe beïnvloed je op een positieve manier de sfeer binnen jouw team?
Zet de knop op groen.
Stel oplossingsgerichte vragen.
Benadruk wat je wel waardeert aan je collega.

Lees verder

Je eigen batterij opladen

Het afgelopen weekend heeft mijn batterij op het fysieke deel weer heerlijk opgeladen. Heerlijk geschaatst op verschillende Friese Meren, de zon op mijn gezicht, gezellig

Lees verder

Energie

Werkgeluk of werkplezier?

Om je werkplezier te vergroten, kun je in kleine stappen aan de autonomie, verbinding en het welzijn van het team werken.

Lees verder

Energie

Werkdruk: wat doe je eraan?

Hoe verlaag je je werkdruk? door te focussen op wat je wanneer doet. Maak keuzes en wees ook trots op wat je wel haalt.

Lees verder

Lichtpuntjes; efficiënt vergaderen

creer zelf lichtpuntjes wanneer het moeilijk gaat. in een vergadering: deel successen, maak een heldere agenda, bespreek wat al eens eerder gewerkt heeft, heb oog voor alle partijen en let op de tijd.

Lees verder

Topteam

Topprestaties leveren, doe je in verbinding met elkaar.

topprestaties leveren, doe je in verbinding met elkaar door synergie te creëren.
Dit kan door succesmomenten te delen en herhalen, sterktes van elkaar en jezelf te kennen en effectief in te zetten, ieders bijdrage in de successen benoemen en de vier stappen van Covey te volgen.

Lees verder

Veerkracht: laat jij je door tegenslagen uit het veld slaan?

Hoe veerkrachtig ben jij in deze tijd van vele veranderingen? Veerkracht is een van de onderdelen die bepalen met hoeveel energie jij werkt. In deze

Lees verder

Energie

Nieuwe werkelijkheid of onwerkelijkheid?

In de huidige tijd ontstaan er nieuwe verbanden, ontdekken we nieuwe mogelijkheden en worden we enorm terug geworpen op ons zelf en onze naasten. Ik

Lees verder

Topteam

TEAM: together each achieves more

Iedere werknemer of werkgever kent ze wel: teams waar energie aan alle kanten lekt, waar veranderingen alleen maar weerstand oproept, waar niemand wat voor elkaar

Lees verder

Hoe ACTIV ben jij?

Nee ik heb het niet verkeerd geschreven……. de letters ACTIV staan voor een afkorting waarmee ik inzichtelijk maak hoe menselijke energie stroomt. Zoals ik in

Lees verder

Energie

Vol op de groene knop

een geslaagde workshop gedaan bij een team wat een jaar na de eerste workshop vol positieve energie zit en weet waar ze zich verder in kunnen ontwikkelen voor 2020.

Lees verder

Probleem of oplossing?

In mijn dagelijkse werk kom ik regelmatig mensen tegen die overal problemen zien. Voor de mensen die mij kennen, die weten dat ik hier allergisch

Lees verder

Energie

Scholing versus persoonlijke en team ontwikkeling

Zoals ieder jaar staan leidinggevenden voor de uitdaging om voor het personeel een scholing te vinden die voor iedereen toepasbaar is, maar ook zeker zinvol.Vanuit

Lees verder

Energie

Geven in plaats van krijgen

Zie feedback als een kadootje waardoor de ander samen met jou zich kan ontwikkelen.

Lees verder

Energie

Hoe hou jij je energie op peil?

Na een hektische week in de privé sfeer merk ik maar weer hoe belangrijk het is om je eigen energiepeil op peil te houden. Je

Lees verder

Energie

De knop op groen! Hoe kom je als team in de flow.

Een mens reageert vanuit emoties. In verschillende situaties kun je ook verschillend reageren. Globaal zijn er drie knoppen:De Rode knop: deze is gericht op overleven.

Lees verder

Energie

Hyperzone: van overleven naar leven.

Herken je dit? Je geeft leiding aan een team waar mensen bang zijn om hun mond open te doen, waar continu gereageerd wordt op de

Lees verder

Energie

Comfortzone: van vinken naar vonken

Hoe kom je met jou team van de comfortzone naar de zinzone? 4 tips

Lees verder

Wie ben je en wat doe je?

Een vraag die ik de laatste tijd vaker krijg is: “Ik lees steeds berichtjes van je, hoe gaat met je eigen bedrijf en wat doe

Lees verder

Ruimte in je hoofd hoe creëer je dat?

Hoe creeër je weer ruimte in je hoofd zodat je weer energie overhoudt.

Lees verder

Vol of overvol?

Als je hoofd en je agenda vol zitten, moet je keuzes maken wil je weer energie overhouden.

Lees verder

Helpen door vragen te stellen, hoe werkt dat?

Door de juiste vragen te stellen help je de ander beter dan door adviezen te geven

Lees verder

De teammanager in de zorg; jongleur of strateeg

Maar hoe blijf je gefocust werken aan je doel? Wil jij dit ook, maar kun je nog wat meer tips gebruiken, dan kan ik je

Lees verder

Energie

Energielek of energiegever: de teamvergadering

Wie in een team werkt, kent het fenomeen teamvergadering wel. Het kan je energie geven als je als team helder hebt waar je als doel

Lees verder

Bereik je doel in kleine stappen en vier je successen!

Om je doel te behalen is het belangrijk om te kijken hoe je daar in kleine stappen kunt komen. Juist het behalen van kleine successen

Lees verder

Energie

Interesse vs commitment.

Wanneer mensen aangeven wel geinteresseerd te zijn om te horen wat er anders kan, zit de kans erin dat je mensen tegenover je hebt die

Lees verder

Wilskracht: zet je door of laat je je afleiden?

Als je weet welk doel je wilt halen, dan is het soms lastig om steeds gefocust hieraan te werken. Zeker in onze maatschappij waarin alle

Lees verder

Energie

Commitment is een actie niet een woord!

Hoe zorg je dan voor commitment:

Lees verder

Energie

Kies jouw moonshot

De grootste energielek van werkend Nederland is ambitie. Dan niet het ontbreken ervan maar het juist richten van de ambitie. Iedere organisatie heeft allerlei verbeterplannen

Lees verder

Energie

Je bent nooit te oud om te leren.

Hoe stimuleer jij jezelf om te leren:

Lees verder

Energie

Creativiteit

Hoe creatief ben jij? Creativiteit gaat verder waar alertheid stopt: naast het signaleren van nieuwe mogelijkheden en die te accepteren, is creativiteit ook gericht op

Lees verder

Hoe alert ben jij?

Hoe zorg je ervoor dat je de kansen die er op je pad komen ook herkend. Hoe krijgen sommige bedrijven het voor elkaar in de

Lees verder

Energie

Hoe richt jij je aandacht?

Aandacht: Tegenwoordig heeft iedereen het druk. Maar hoe je die drukte ervaart, verschilt per mens. Heb je het voor jou gevoel te druk, dan kun

Lees verder

Energie

Wendbaarheid; hoe snel kun jij bijsturen?

In de veranderende omgeving zoals iedereen die herkent (op school, op het werk of thuis) is de eigenschap wendbaarheid steeds meer van belang.

Lees verder

Energie

vervolg 2 op bevlogenheid: hoe toon je veerkracht

Het volgende onderdeel van bevlogenheid, naast gedrevenheid en het focussen op sterktes, is veerkracht. Hoe je omgaat met tegenslagen bepaalt met hoeveel energie jij je werk

Lees verder